घामबाट छालालाई जोगाउने तरिका

जेठ २५, काठमाडौँ । घामबाट आफ्नु स्क्रिनलाई यसरी जोगाउन सकिन्छ :

• हरेक दिन दुईपटक चिसो पानीले नुहाउनु राम्रो हुन्छ ।
• घामले एलर्जी बनाएको ठाउँमा आलु पिँधेर लगाउने ।
• नरम कपडा चिसो दूधमा डुबाई छालामा मालिस गर्ने ।
• घाममा निस्कनुअघि सनस्क्रिन लगाउने ।
• घामले डढेको स्क्रिनमा घिउकुमारीको चोप लगाउने ।
•  काँक्रो पिँधेर छालामा लगाउने यसले घामबाट छाला डढ्न कम हुन्छ ।
• पुदिनाले चिस्याउने काम गर्छ । हरेक दिन एक गिलास पुदिनाको जुस पिउनु फाइदाजनक हुन्छ ।