स्वास्थ्य

बर्षाको समयमा सौन्दर्य जोगाउने उपाय



बर्षाको मौसममा हाम्रो शरिरको सौन्दर्य जोगाउने उपायहरु  :

१. वर्षाको मौसममा छालाको रोम छिद्र बन्द भएर अनुहारमा मुसा, घाउ खटिरा हुन सक्छ त्यसैले एन्टि ब्याक्टेरियल टोनर, गुलाब जलको प्रयोग  गर्ने ।

२. वर्षामा पटक पानीमा रुझ्दा छाला ड्राइ हुन्छ त्यसैले मोश्चराइजर लगाउने सम्भव भएआयल फ्रि मोश्चराइजर प्रयोग  गर्ने ।

३. वर्षामा हामी ओसिलो हने हुदा यस्तोमा इन्फेक्सनको खतरा हुन्छ त्यसैले छालालाई ओसिलो हुनबाट बचाउने ।

४. पानी परिसकेपछि लागेको घाम धेरै चर्को हुन्छ त्यसैले सन स्क्रीन क्रिम लगाउने यसले घामको अल्ट्रा भाइलेट किरणबाट छालालाई  सुरक्षित राख्छ ।

५. वर्षाको मौसममा हात, अनुहार र खुट्टाको सफाईमा विशेष ध्यान दिने साथै  दिनमा दुईपटकसम्म फेसवासले अनुहार सफा गर्ने ।